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  炎熱的夏季，大家都是離不了空調(diào)冷氣的，雖然這會(huì)讓你和孩子感到?jīng)隹?，但是也可能?dǎo)致孩子因?yàn)槔渑痪?，另外，炎熱的天氣?huì)讓他們生痱子，出皮疹，皮膚狀況變的越來(lái)越差，此外，腹瀉，食欲下降都是基本會(huì)發(fā)生的情況。因此，爸爸媽媽們要謹(jǐn)慎照顧孩子哦，盡量不要讓他們生病。

  1、空調(diào)溫度

  孩子的體溫和大人是不一樣的，在夏季，家中開(kāi)著25度的空調(diào)，也許父母都會(huì)覺(jué)得有些熱，有的甚至都低至20度，這樣的溫度雖然對(duì)大人沒(méi)關(guān)系，可是卻會(huì)讓你的寶寶感到寒冷。如果再外出的話，室內(nèi)室外巨大的溫差會(huì)使得你的孩子患上熱感冒，甚至發(fā)燒。因此在家中，空調(diào)溫度最好保持26-28度，這樣的溫度對(duì)孩子而言是剛好的，而且還要給孩子穿著長(zhǎng)袖的衣服。另外在家中放置一個(gè)加濕器，開(kāi)著空調(diào)會(huì)讓空氣變得干燥，你的孩子可能會(huì)嗓子疼痛。所以，維持空氣濕潤(rùn)也是必要的。

  2、避免在烈日下帶著孩子外出

  如果你想帶著孩子出門(mén)，最好選擇傍晚太陽(yáng)下山之后，或者是清晨太陽(yáng)剛出來(lái)的時(shí)候，避免烈日的情況下出門(mén)。否則強(qiáng)烈的陽(yáng)光會(huì)影響孩子的視力，刺激視網(wǎng)膜，導(dǎo)致他們?cè)谝院蠼暽⒐?。另外，烈日也?huì)曬傷孩子?jì)赡鄣钠つw，即使你已經(jīng)給孩子涂了防曬霜也沒(méi)有用。

  3、牛奶儲(chǔ)存時(shí)間

  在夏季，食物很容易變質(zhì)腐壞，不管你是母乳喂養(yǎng)還是牛奶喂養(yǎng)孩子的，高溫下，奶乳的存放時(shí)間最好不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)，否則其中的蛋白質(zhì)會(huì)被損壞，奶汁變質(zhì)，導(dǎo)致孩子腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)脫水。所以，保持乳汁新鮮是飲食上要注意的首要事情。

  4、爽身粉

  在夏季給孩子洗完澡之后，給他們擦上爽身粉，這可以預(yù)防孩子長(zhǎng)痱子。夏季炎熱，一旦有痱子，會(huì)紅腫發(fā)癢，讓你的寶寶睡不好，身體不適，甚至食欲不佳，所以，爽身粉是必備的用品。另外，還可以給孩子噴點(diǎn)花露水，讓他們避免被蚊蟲(chóng)叮咬。

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